רכס חלוקים

סינגל הארגן

מידע על המסלול: השביל הינו חיבור בין אזור השבילים של הר ערקוב לאזור השבילים בסינגל חלוקים. השביל החדש נקרא באופן רשמי: "שביל הארגן" אך באופן בלתי רשמי זכה כבר לכינוי הנפוץ: "שביל האלמנה" על שום העכביש – "האלמנה הרביבית" שנמצאת לאורכו של הנחל במקומות רבים. בהמשך השביל מתחבר לסינגל סובב ערקוב. פרטי המסלול:  תחילתו של השביל […]

singel_pic

אזור ניצנה

מידע על המסלול: בכפר הנוער ניתן לקבל ייעוץ על המסלולים וכללי, כמו גם שירותי לינה והדרכה. בשער של ניצנה יש עמדת שומר הפעילה 24 שעות ביממה. הטלפון בשער של ניצנה: 08-6561433 פרטי המסלול: 3 מסלולים הבנויים כך שאפשר לעשות כל אחד מהם בנפרד או את שלושתם ברצף. המסלולים: שביל הטעימות – מסומן באדום במפה סובב […]

Cycling-Tours_pic

הסיבות הבריאותיות לרכוב על אופניים

  שיפור תפקוד לב ריאה: זהו ספורט אירובי המסייע לשפר את תפקודי הלב-ריאה ולפיתוח סיבולת ועמידות. פעילות אירובית מפחיתה את הסיכון לכולסטרול גבוה, שומנים בדם, סוכרת ולחץ דם גבוה. ירידה במשקל: בכל רכיבה מאבדים בממוצע כ-500 קלוריות בשעה. חיזוק השרירים: הרכיבה מסייעת בחיזוק השרירים ובנייתם. חיזוק השרירים שלא עוים בהם שימוש בשגרה. היתרון ברכיבה על […]

שדה צין

שדה צין

מידע על המסלול: התחלה וסיום: במדרשת בן גוריון שדה צין הוא המרחב הנמצא בין קיבוץ שדה בוקר למדרשת בן גוריון – מעל נחל צין. חלקו עובר בשטחי חקלאות של קיבוץ שדה בוקר, וחלקו הגן הלאומי: "גן הפסלים". פרטי המסלול: 1. המסלול המומלץ יוצא ממדרשת בן גוריון – מהשער המזרחי – זהו השער האחורי במדרשה (שער הולכי […]

שביל הטרסות

שביל הטרסות

מ מידע על המסלול: מסלול הטיול עובר בשטחי המרעה של קיבוץ שדה בוקר. פרטי המסלול: המסלול יוצא מחניון הרועה לכיוון דרום, בכביש הישן המקביל לכביש 40. ליד בית הקברות של מדרשת בן גוריון והמטווחים של הגדנ"ע, פונים ימינה לתוך ערוץ הטרסות. לאורך השביל ניתן לראות את אזורי המחקר של האוניברסיטה העברית. בשטחים אלו חקרו נושאים […]